gezond slapen

Gezond slapen

Per nacht verandert de mens zo’n zestig keer van slaaphouding. Bedbodems en matras moeten bij iedere slaaphouding zich zodanig aanpassen, dat ze altijd optimale ondersteuning geven. Waarom dit zo belangrijk is? Als deze steun er niet is of op de verkeerde plaatsen, wordt de wervelkolom eenzijdig belast. De wervelkolom is de spil van het menselijk …