Het kiezen van vloertype voor in je huis kan soms overweldigend zijn door de grote keuze uit verschillende soorten vloerbedekking. De vloer is het grootste oppervlak van je huis en iets wat je na het plaatsen niet snel veranderd. Daarom wil je ook zeker weten dat je de juiste keuze maakt. Twijfel je nog over …
Goede nachtrust is heel belangrijk voor een mens. Als je niet goed slaapt, laad je niet goed op voor de nieuwe dag. Als je langere tijd niet goed tot rust komt, kun je er bijna zeker van zijn dat je klachten ontwikkelt. Dit kan variëren van concentratieproblemen, gewichtsverlies, neerslachtigheid, maar ook tot pijnklachten. Een veelgehoorde …
Veel mensen hebben last van slecht slapen. Slaapproblemen komen vaak voort uit slechte bedden of matrassen. Daarom is het belangrijk dat deze van goede kwaliteit zijn. Dit is vaak wel een investering, maar als je bedenkt dat je ongeveer 1/3e van je dag hier spendeert, is dat het waard. Twee bekende beddenmerken van hoge kwaliteit …
Als het je het gevoel hebt dat je niet goed meer tot rust komt wanneer je slaapt, is het tijd om eens te kijken of je nog wel op het juiste bed ligt. Veel mensen denken dat een bed en een matras voldoende is, maar het ligt iets genuanceerder. Als je niet een goed bed …
Als je een baby hebt dan weet je hoe belangrijk goed slapen voor jou is. Kindjes kunnen vaak niet slapen doordat ze last hebben van een slaapregressie, de kinderkamer niet optimaal is of oververmoeid zijn. Echter als volwassene kun je ook slaapproblemen hebben zonder dat je een baby hebt. Dit kan verschillende oorzaken en ook …
